目の疲れ・眼精疲労ってほんとうにイヤになりますよね。
目が重い、痛い、ジンジンするだけでなく、
頭痛や肩こり、吐き気など、
様々な症状が出てきちゃうんです。
でも、パソコンやスマホを見ない生活なんてできないし…
わたし(45歳)も目の疲れ・眼精疲労に悩んでいたんです。
会社で事務作業を担当するので、1日中パソコンとにらめっこの生活でした。
そのうち目や頭が重くなってきたり、肩こりがひどくなってきて…
しっかり睡眠をとっても治らないし、
ツラさに耐えかねて眼科に行きましたが、
「できるだけパソコンやスマホは見ないようにしてください。」と目薬を渡されただけ。
もちろん、パソコンやスマホを見ない生活なんて無理だし、
目薬も気休め程度でした。
「ほっといてそのうち治るのを待つしかないのかな…」と諦めかけていたのですが、
わたしが試していたことは
「効果がなくて当たり前」だったんです!
なぜなら…
「科学的根拠のない対策」をしていたから!
飲み薬を使ったところ…
目の悩みから解放された気分です!
わたしが試してみた飲み薬は
眼精疲労への効能が厚生労働省に認められた
"第3類医薬品"でした。
実際、眼科医もサプリではなく内服剤をおすすめしているみたいです。
目の疲れ・眼精疲労の原因って??
目の疲れや眼精疲労の最大の原因は、パソコンやスマホの使用です。
パソコンやスマホをみる時、目は画面にピントを合わせようとして
目のまわりにある筋肉を使います。
すると、目の奥にある末端神経がダメージを受けてしまい、
それが目の疲れや眼精疲労につながるんです。
神経が傷ついているので、
肩こりや胃痛、不眠など神経関係の不調を起こしてしまうんです…
この目の筋肉と神経のダメージに着目し、
眼精疲労にアプローチすると医薬業界を騒がせているのが…
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『リフレアイ』
眼精疲労への効果効能が認められ、
厚労省に承認された"第3類医薬品"。
試さない理由はほとんどないんですが、
確実に効果があるので、6,640円と高め…
効果が確実なので、本当に悩んでいる人からしたら安いと思いますが、
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